その基準

ダイエットをしたい

一日何分歩く？

ピアノが弾けるようになりたい

一日何分弾く？

方法や中身以前に

その基準が緩いのではないかと思う

実際は、これくらいやればの

の２倍、３倍

いや、５倍、１０倍

が普通なのだけれど

それが普通になっていない

それでできないとか、上がらないとか

ない