夏期講座は実質5週間
そのうち1週間が終了
これを5回繰り返し
どの程度力がつくのかを想像してみよう
そう
思っているほどじゃあないってこと
筋トレ5週間に例えるなら
強烈な筋肉痛が襲ってくるレベルでないとね
夏期講座は実質5週間
そのうち1週間が終了
これを5回繰り返し
どの程度力がつくのかを想像してみよう
そう
思っているほどじゃあないってこと
筋トレ5週間に例えるなら
強烈な筋肉痛が襲ってくるレベルでないとね