歯の磨き方を変えるとか、
歯医者を変えるとか、
歯ブラシを変えるとか、
そんな問題ではなく、
甘いものをとりすぎない、
寝る前は必ず歯を磨く、
これにつきる
やらないといけないものは
ちゃんとやらないと。
やってはいけないことは
ちゃんとがまんしないと。
歯の磨き方を変えるとか、
歯医者を変えるとか、
歯ブラシを変えるとか、
そんな問題ではなく、
甘いものをとりすぎない、
寝る前は必ず歯を磨く、
これにつきる
やらないといけないものは
ちゃんとやらないと。
やってはいけないことは
ちゃんとがまんしないと。